Artykuły

To bardzo ważny temat!
Okładka artykułu To bardzo ważny temat!

To bardzo ważny temat!

Co to znaczy ćwiczyć w funkcjach?
Okładka artykułu Co to znaczy ćwiczyć w funkcjach?

Co to znaczy ćwiczyć w funkcjach?

Autyzm to nie choroba!
Okładka artykułu Autyzm to nie choroba!

Autyzm to nie choroba!

Jestem mamą dzieci z autyzmem
Okładka artykułu Jestem mamą dzieci z autyzmem

Jestem mamą dzieci z autyzmem

Nocne odpieluchowanie!
Okładka artykułu Nocne odpieluchowanie!

Nocne odpieluchowanie!

Jak rozpoznać gotowość do odpieluchowania?
Okładka artykułu Jak rozpoznać gotowość do odpieluchowania?

Jak rozpoznać gotowość do odpieluchowania?

Gotowość do odpieluchowania
Okładka artykułu Gotowość do odpieluchowania

Gotowość do odpieluchowania

Najczęstsze błędy w procesie odpieluchowania
Okładka artykułu Najczęstsze błędy w procesie odpieluchowania

Najczęstsze błędy w procesie odpieluchowania

Jak wychowywać dzieci
Okładka artykułu Jak wychowywać dzieci

Jak wychowywać dzieci

O pozycjach w porodzie
Okładka artykułu O pozycjach w porodzie

O pozycjach w porodzie

Kołdry obciążeniowe
Okładka artykułu Kołdry obciążeniowe

Kołdry obciążeniowe

Naturalna higiena niemowląt
Okładka artykułu Naturalna higiena niemowląt

Naturalna higiena niemowląt

Mity o ćwiczeniach „kegla” w ciąży
Okładka artykułu Mity o ćwiczeniach „kegla” w ciąży

Mity o ćwiczeniach „kegla” w ciąży

Jak wyleczyłam własne nietrzymanie moczu
Okładka artykułu Jak wyleczyłam własne nietrzymanie moczu

Jak wyleczyłam własne nietrzymanie moczu

Czego NIE mówić kobiecie w porodzie
Okładka artykułu Czego NIE mówić kobiecie w porodzie

Czego NIE mówić kobiecie w porodzie

Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży!
Okładka artykułu Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży!

Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży!

Wizyta poporodowa u fizjoterapeuty
Okładka artykułu Wizyta poporodowa u fizjoterapeuty

Wizyta poporodowa u fizjoterapeuty

Ta bieżnia to nie do końca dobry pomysł
Okładka artykułu Ta bieżnia to nie do końca dobry pomysł

Ta bieżnia to nie do końca dobry pomysł

Brzuszki nie dla brzucha…
Okładka artykułu Brzuszki nie dla brzucha…

Brzuszki nie dla brzucha…

Jak pracować z blizną po cesarskim cięciu
Okładka artykułu Jak pracować z blizną po cesarskim cięciu

Jak pracować z blizną po cesarskim cięciu

Instrukcja obsługi ciała po cc
Okładka artykułu Instrukcja obsługi ciała po cc

Instrukcja obsługi ciała po cc

Postępowanie po cesarskim cięciu
Okładka artykułu Postępowanie po cesarskim cięciu

Postępowanie po cesarskim cięciu

Ważne po porodzie drogami natury
Okładka artykułu Ważne po porodzie drogami natury

Ważne po porodzie drogami natury

Termoforku mój kochany
Okładka artykułu Termoforku mój kochany

Termoforku mój kochany

Jedna, mała zmiana…
Okładka artykułu Jedna, mała zmiana…

Jedna, mała zmiana…

Jak przygotować krocze do porodu.
Okładka artykułu Jak przygotować krocze do porodu.

Jak przygotować krocze do porodu.

Jak wybrać wózek dla dziecka
Okładka artykułu Jak wybrać wózek dla dziecka

Jak wybrać wózek dla dziecka

Maluszki na brzuszki
Okładka artykułu Maluszki na brzuszki

Maluszki na brzuszki

Przyjemność erotyczna kobiet
Okładka artykułu Przyjemność erotyczna kobiet

Przyjemność erotyczna kobiet

Obuwie profilaktyczne? Nie dla każdego!
Okładka artykułu Obuwie profilaktyczne? Nie dla każdego!

Obuwie profilaktyczne? Nie dla każdego!

Te nawyki najbardziej szkodzą kobiecej miednicy
Okładka artykułu Te nawyki najbardziej szkodzą kobiecej miednicy

Te nawyki najbardziej szkodzą kobiecej miednicy

Wtedy jeszcze nie wiedziała…
Okładka artykułu Wtedy jeszcze nie wiedziała…

Wtedy jeszcze nie wiedziała…

Zamiast brzuszków…
Okładka artykułu Zamiast brzuszków…

Zamiast brzuszków…

Bielizna menstruacyjna, nie tylko w czasie miesiączki!
Okładka artykułu Bielizna menstruacyjna, nie tylko w czasie miesiączki!

Bielizna menstruacyjna, nie tylko w czasie miesiączki!

Brzuch to nie tylko kresa.
Okładka artykułu Brzuch to nie tylko kresa.

Brzuch to nie tylko kresa.

Ćwiczenia w ciąży jak wykorzystać małą piłkę
Okładka artykułu Ćwiczenia w ciąży jak wykorzystać małą piłkę

Ćwiczenia w ciąży jak wykorzystać małą piłkę

Weź, nie rób brzucha!
Okładka artykułu Weź, nie rób brzucha!

Weź, nie rób brzucha!

Rozejście kresy białej- podstawowy plan naprawczy
Okładka artykułu Rozejście kresy białej- podstawowy plan naprawczy

Rozejście kresy białej- podstawowy plan naprawczy

Jak niektórzy specjaliści uzależniają pacjentów od siebie
Okładka artykułu Jak niektórzy specjaliści uzależniają pacjentów od siebie

Jak niektórzy specjaliści uzależniają pacjentów od siebie

Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży…
Okładka artykułu Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży…

Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży…

Jak zmusić leniwe dziecko do rozwoju
Okładka artykułu Jak zmusić leniwe dziecko do rozwoju

Jak zmusić leniwe dziecko do rozwoju

Wyścigi w toalecie czyli taki kobiecy sport…
Okładka artykułu Wyścigi w toalecie czyli taki kobiecy sport…

Wyścigi w toalecie czyli taki kobiecy sport…

Pomyślmy o więzadłach, czyli „czy te wkładki to dobry pomysł?”
Okładka artykułu Pomyślmy o więzadłach, czyli „czy te wkładki to dobry pomysł?”

Pomyślmy o więzadłach, czyli „czy te wkładki to dobry pomysł?”

Noszenie w chuście a dno miednicy i rozejście kresy…
Okładka artykułu Noszenie w chuście a dno miednicy i rozejście kresy…

Noszenie w chuście a dno miednicy i rozejście kresy…

Kobiece wstydy
Okładka artykułu Kobiece wstydy

Kobiece wstydy

Ćwiczysz na trampolinach?
Okładka artykułu Ćwiczysz na trampolinach?

Ćwiczysz na trampolinach?

W sprawie treningu w toalecie raz jeszcze…
Okładka artykułu W sprawie treningu w toalecie raz jeszcze…

W sprawie treningu w toalecie raz jeszcze…

Pas poporodowy- dlaczego nie powinnaś go nosić.
Okładka artykułu Pas poporodowy- dlaczego nie powinnaś go nosić.

Pas poporodowy- dlaczego nie powinnaś go nosić.

Rzecz o napięciach, czyli samo się nie zrobi.
Okładka artykułu Rzecz o napięciach, czyli samo się nie zrobi.

Rzecz o napięciach, czyli samo się nie zrobi.

Czy to jeszcze fizjologia?
Okładka artykułu Czy to jeszcze fizjologia?

Czy to jeszcze fizjologia?

Ćwiczysz „mięśnie Kegla” zaciskając je? Robisz sobie krzywdę.
Okładka artykułu Ćwiczysz „mięśnie Kegla” zaciskając je? Robisz sobie krzywdę.

Ćwiczysz „mięśnie Kegla” zaciskając je? Robisz sobie krzywdę.

Kilka słów o sprawach w toalecie
Okładka artykułu Kilka słów o sprawach w toalecie

Kilka słów o sprawach w toalecie

Masaż ciężarnej
Okładka artykułu Masaż ciężarnej

Masaż ciężarnej

„Zabawki” w rehabilitacji mięśni dna miednicy.
Okładka artykułu „Zabawki” w rehabilitacji mięśni dna miednicy.

„Zabawki” w rehabilitacji mięśni dna miednicy.

Dziś nowy tekst- może to dziwne, ale chcę napisać o stopach i… o dnie miednicy :D
Okładka artykułu Dziś nowy tekst- może to dziwne, ale chcę napisać o stopach i… o dnie miednicy :D

Dziś nowy tekst- może to dziwne, ale chcę napisać o stopach i… o dnie miednicy :D

Rehabilitacja po porodzie, czyli jak to może wyglądać.
Okładka artykułu Rehabilitacja po porodzie, czyli jak to może wyglądać.

Rehabilitacja po porodzie, czyli jak to może wyglądać.

Przegląd postawy ciała.
Okładka artykułu Przegląd postawy ciała.

Przegląd postawy ciała.

Hemoroidy :D
Okładka artykułu Hemoroidy :D

Hemoroidy :D

Blizna po CC. Dlaczego należy o nią dbać już od pierwszych dni?
Okładka artykułu Blizna po CC. Dlaczego należy o nią dbać już od pierwszych dni?

Blizna po CC. Dlaczego należy o nią dbać już od pierwszych dni?

Brzuch po ciąży :D
Okładka artykułu Brzuch po ciąży :D

Brzuch po ciąży :D

Co łączy goset i modne buty…
Okładka artykułu Co łączy goset i modne buty…

Co łączy goset i modne buty…

Chyba jestem hipokrytką… :D
Okładka artykułu Chyba jestem hipokrytką… :D

Chyba jestem hipokrytką… :D

Jak napięcia mięśniowe wpływają na to co w głowie :D Czyli po co nam ruch.
Okładka artykułu Jak napięcia mięśniowe wpływają na to co w głowie :D Czyli po co nam ruch.

Jak napięcia mięśniowe wpływają na to co w głowie :D Czyli po co nam ruch.

Przygotowanie do porodu.
Okładka artykułu Przygotowanie do porodu.

Przygotowanie do porodu.

Sex po porodzie… Albo w ogóle sex ;)
Okładka artykułu Sex po porodzie… Albo w ogóle sex ;)

Sex po porodzie… Albo w ogóle sex ;)

Rozejście mięśni prostych brzucha w ciąży
Okładka artykułu Rozejście mięśni prostych brzucha w ciąży

Rozejście mięśni prostych brzucha w ciąży

Fizjoterapia w ciąży- co można, co należy?
Okładka artykułu Fizjoterapia w ciąży- co można, co należy?

Fizjoterapia w ciąży- co można, co należy?

Podwójny brzuszek po cc… Czyli co z blizną i mięśniami brzucha po cesarce?
Okładka artykułu Podwójny brzuszek po cc… Czyli co z blizną i mięśniami brzucha po cesarce?

Podwójny brzuszek po cc… Czyli co z blizną i mięśniami brzucha po cesarce?

Jak mam nosić moje dziecko?
Okładka artykułu Jak mam nosić moje dziecko?

Jak mam nosić moje dziecko?

Ile kosztuje i trwa masaż…
Okładka artykułu Ile kosztuje i trwa masaż…

Ile kosztuje i trwa masaż…

Co ma ortopeda do ciąży…
Okładka artykułu Co ma ortopeda do ciąży…

Co ma ortopeda do ciąży…

Cesarskie cięcie na rządanie, czyli jak idąc na skróty wydłużamy sobie drogę.
Okładka artykułu Cesarskie cięcie na rządanie, czyli jak idąc na skróty wydłużamy sobie drogę.

Cesarskie cięcie na rządanie, czyli jak idąc na skróty wydłużamy sobie drogę.

Niewiedza, wygoda czy lenistwo… czyli jak często krzywdzimy swoje dzieci nie pozwalając im na rozwój.
Okładka artykułu Niewiedza, wygoda czy lenistwo… czyli jak często krzywdzimy swoje dzieci nie pozwalając im na rozwój.

Niewiedza, wygoda czy lenistwo… czyli jak często krzywdzimy swoje dzieci nie pozwalając im na rozwój.

Matko Polko! NIE NOŚ Dziecka…
Okładka artykułu Matko Polko! NIE NOŚ Dziecka…

Matko Polko! NIE NOŚ Dziecka…

Kobieto! Matko! Nie obrażaj się ;) Czyli dlaczego piszę, ale już nie mówię.
Okładka artykułu Kobieto! Matko! Nie obrażaj się ;) Czyli dlaczego piszę, ale już nie mówię.

Kobieto! Matko! Nie obrażaj się ;) Czyli dlaczego piszę, ale już nie mówię.

Kilka myśli o odpieluchowaniu i nauce siusiania
Okładka artykułu Kilka myśli o odpieluchowaniu i nauce siusiania

Kilka myśli o odpieluchowaniu i nauce siusiania

No i co z tym BRZUCHEM?
Okładka artykułu No i co z tym BRZUCHEM?

No i co z tym BRZUCHEM?