Blog
Zamiast brzuszków…
Ładny brzuch, czyli płaski, z widocznymi mięśniami, silny. Dla takiego widoku jesteśmy w stanie zrobić dużo, zazwyczaj „brzuszków”, które wcale...
Bielizna menstruacyjna, nie tylko w czasie miesiączki!
Czym jest bielizna menstruacyjna? To specjalnie przygotowane majtki, skonstruowane tak, żeby chłonąć wilgoć, ale nie przepuszczać jej na zewnątrz. Warto...
Brzuch to nie tylko kresa.
Temat rozejścia kresy zrobił się ostatnio bardzo modny, i dobrze. Dzięki większej świadomości możemy zapobiegać wielu kłopotom w przyszłości. Obserwuję...
Ćwiczenia w ciąży jak wykorzystać małą piłkę
W czasie ciąży zalecam ćwiczenia przygotowujące do porodu Powinny je wykonywać panie planujące poród drogami natury, ale również te, które...
Weź, nie rób brzucha!
Widzę ciekawy trend wśród moich znajomych. Otóż wiele osób w moim otoczeniu postanowiła ostatnio "zrobić brzuch". W tym celu dzielą...
Ciąża temu winna?
Ciąża temu winna? Kobiety, z którymi pracuję są przekonane, że ich kłopoty wynikają z przebytej ciąży. Jakie kłopoty? Rozejście kresy...
Rozejście kresy białej- podstawowy plan naprawczy
Rozejście kresy białej - podstawowy plan naprawczy Przyszedł czas na wyczekiwany post o tym, co każda kobieta po porodzie powinna...
Jak niektórzy specjaliści uzależniają pacjentów od siebie
Jak niektórzy specjaliści uzależniają pacjentów od siebie? Bardzo długo myślałam nad tym tekstem. Nie dlatego, że nie wiem co chcę...
Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży…
Rozejście kresy powstaje nie tylko w ciąży… Kresa to ostatnio modny temat. Na szczęście coraz więcej kobiet wie, że ją...