Blog

Chcę Wam opowiedzieć o pozycjach w czasie porodu i ich powiązaniu z naszą anatomią Żeby wiedzieć o czym mowa trzeba...

Naturalna higiena niemowląt to nie wysadzanie dziecka. Pod postami o odpieluchowaniu najczęstszym pytaniem jest: „a co z nhn”. No to...

Ćwiczeniem mięśni dna miednicy w ciąży Na ten temat jest mnóstwo mitów i zabobonów. Często słyszę je podczas warsztatów w...

Czego nie mówić kobiecie w porodzie Często opowiadacie mi o swoich porodach. Sama też przeszłam przez to wyzwanie trzy razy....

Kresa to wciąż modny temat Na szczęście coraz więcej kobiet wie, że ją ma i że może dojść do jej...

Wizyta poporodowa u fizjoterapeuty Taką wizytę uważam za konieczną, nie dla własnej lub cudzej reklamy, ale z doświadczenia. Jak ona...

Czy bieżnia to dobry pomysł? Bieżnie są w niemal każdej siłowni. Wiele osób ma je w domu. Wydaje mi się,...

Brzuszki nie dla brzucha No to przerzucamy się na tematy dorosłe, chociaż nie do końca, bo przecież na WFie brzuszki...

Jak pracować z blizną po cesarskim cięciu O konieczności pracy z blizną pisałam wiele razy. To podstawa po każdej operacji....