Opis
✨ Masz wdowi garb?
A może zauważasz u siebie coraz większe zaokrąglenie karku?
Nie czekaj, aż problem się pogłębi.
Wdowi garb (czyli zgrubienie w górnej części pleców, u podstawy szyi) to nie tylko defekt estetyczny. To także:
- ❌ napięcie w karku,
- ❌ bóle głowy,
- ❌ uczucie sztywności i skrócenia szyi,
- ❌ zgarbiona sylwetka i pogarszająca się postawa.
Dobra wiadomość?
👉 Możesz to ćwiczyć. Skutecznie – i bez rewolucji w życiu.
✅ Ten kurs to gotowy plan działania
- ✔️ Krótkie ćwiczenia – 10 minut dziennie
- ✔️ Bez większego sprzętu, w domowych warunkach
- ✔️ Wideo z instrukcją, krok po kroku
- ✔️ 7 zestawów na każdy dzień tygodnia
💡 Co daje ten kurs?
- ✔️ Poprawa postawy
- ✔️ Zmniejszenie napięcia i bólu karku
- ✔️ Lepszy wygląd sylwetki
- ✔️ Więcej swobody ruchu
- ✔️ Świadomość ciała i zdrowsze nawyki
Nie musisz być sportowcem ani mieć doświadczenia.
Wystarczy, że dasz sobie 10 minut dziennie – a ja pokażę Ci, co robić.
❓ A co jeśli mam już widoczny garb?
To właśnie dla Ciebie powstał ten kurs.
Nie obiecuję, że wszystko zniknie w tydzień, ale:
- ✔️ Możemy zatrzymać pogłębianie się deformacji
- ✔️ Możemy poprawić biomechanikę kręgosłupa
- ✔️ Możemy zmniejszyć ból, napięcie i sztywność
- ✔️ Możemy sprawić, że Twoje ciało będzie czuć się i wyglądać lepiej
👥 Dla kogo jest ten kurs?
- ✅ Dla osób, które zauważyły u siebie wdowi garb
- ✅ Dla tych, którzy dużo siedzą i mają złą postawę
- ✅ Dla zestresowanych – napięcie w karku to sygnał!
- ✅ Dla osób, które nie mają czasu na długie treningi
- ✅ Dla każdego, kto chce zadbać o siebie bez komplikacji
🚀 Zadbaj o swój kręgosłup – to on niesie Cię przez życie
Nie czekaj, aż ból i napięcie staną się normą.
👉 Kup kurs „Ćwiczenia na 'wdowi garb’”
Sprzęty, które będziemy używać – zobacz, co jest potrzebne:
📧 Jak dostać dostęp?
Po zakupie dostaniesz dwie wiadomości: jedną z potwierdzeniem, drugą z linkiem do platformy edukacyjnej.
Czasem ta druga wpada do SPAMu. Jeśli korzystasz z poczty „wp”, sprawdź dokładnie skrzynkę – lub użyj innego adresu podczas zakupu. Jeśli nic nie dotarło – napisz do mnie przez formularz lub prywatną wiadomość na Facebooku.
