Dowiedz się, czego naprawdę potrzebuje Twoje ciało!

Jeśli Twoje stopy potrzebują dodatkowego wsparcia, możemy zaprojektować indywidualne wkładki 3D, dopasowane do Twojego ciała, sposobu chodzenia i codziennej aktywności.

Dostaniesz ćwiczenia dobrane do tego, co znaleźliśmy podczas badania – tak, żeby pracować nad tym, czego rzeczywiście potrzebuje Twoje ciało.

Jeśli Twoje ciało potrzebuje więcej niż samodzielnej pracy, możemy kontynuować terapię w gabinecie i krok po kroku pracować nad znalezionymi ograniczeniami.

Sprawdzimy, jak zmienia się Twoje ciało i czy obrany kierunek działa. Dzięki temu możemy na bieżąco modyfikować dalszą pracę.

Dwie godziny, podczas których naprawdę przyjrzymy się Twojemu ciału.

Sprawdzimy, jak stoisz, jak chodzisz, jak pracują Twoje stopy, gdzie masz ograniczony ruch, gdzie brakuje Ci siły, a gdzie ciało od dawna radzi sobie, wykorzystując kompensacje.

Nie po to, żeby znaleźć jak najwięcej „wad”. Po to, żeby ustalić, nad czym naprawdę warto pracować.

Co dostajesz?

Dokładne badanie Twojego ciała
Postawa, stopy, ruchomość, siła, testy funkcjonalne, sposób stania i chodzenia – nie skupiamy się na jednym bolącym miejscu, tylko sprawdzamy, jak poszczególne elementy wpływają na siebie.

Pomiary zamiast zgadywania
Wykorzystamy m.in. matę tensometryczną, podoskop oraz analizę chodu, żeby zobaczyć rzeczy, których nie da się ocenić wyłącznie „na oko”.

Wyjaśnienie tego, co znaleźliśmy
Nie zostaniesz z wydrukiem pełnym wykresów i liczb. Pokażę Ci, co widzę, wytłumaczę najważniejsze zależności i powiem, które z nich rzeczywiście mają dla Ciebie znaczenie.

Plan dalszej pracy
Na koniec ustalimy, co warto zrobić dalej. Ćwiczenia? Praca nad chodem? Terapia? Zmiana obuwia? Wkładki? A może na ten moment nie potrzebujesz niczego poza kilkoma zmianami w codziennych nawykach?

Po co Ci to wszystko?

Żeby przestać działać po omacku. Żeby wiedzieć, czego potrzebuje Twoje ciało, zamiast wykonywać przypadkowe ćwiczenia, zmieniać buty, kupować kolejne wkładki albo rozpoczynać następną terapię bez konkretnego planu.

I żeby kolejne działania wynikały z tego, co znaleźliśmy podczas badania, a nie z założenia, że skoro boli kolano, trzeba zajmować się kolanem.

Dzięki temu już po pierwszej wizycie masz jasność, co się dzieje w Twoim ciele i jakie kolejne kroki będą dla Ciebie najbardziej korzystne.

Wsparcie, które pracuje razem z Twoją stopą

Dobrze zaprojektowana wkładka nie powinna po prostu podpierać stopy i wykonywać za nią całej pracy. Powinna pomóc jej lepiej pracować podczas tysięcy kroków, które wykonujesz każdego dnia.

Dlatego projektuję wkładki aktywne – takie, które wspierają naturalne funkcje stopy, stymulują ją podczas ruchu i pomagają utrwalać zmiany, nad którymi pracujemy w terapii.

Każda para powstaje dla konkretnego człowieka. Projekt przygotowuję na podstawie analizy postawy, biomechaniki chodu i badania stóp, a dzięki technologii druku 3D mogę dopasować wkładkę nie tylko do Twojej stopy, ale również do obuwia i aktywności, do której będzie wykorzystywana.

Wkładki nie zastępują terapii. Są jednym z narzędzi, dzięki którym możemy przenieść jej efekty z gabinetu do Twojego codziennego ruchu.

Dobrze zaprojektowana wkładka powinna:

Nie chodzi o jedną dobrą wizytę. Chodzi o zmianę, która zostanie z Tobą na dłużej.

Jeżeli podczas badania znajdziemy obszary, które wymagają dalszej pracy, możemy rozpocząć regularną terapię w gabinecie. Jej celem nie jest wyłącznie zmniejszenie bólu, ale zmiana sposobu, w jaki Twoje ciało porusza się i radzi sobie z codziennymi obciążeniami.

Pracujemy nad tym, czego potrzebujesz właśnie Ty – może to być większa ruchomość, siła i stabilność, poprawa pracy stóp, zmiana postawy czy sposobu chodzenia. Łączymy indywidualnie dobrane ćwiczenia, terapię manualną i naukę nowych wzorców ruchowych.

Każde kolejne spotkanie wynika z poprzedniego. Obserwujemy reakcję Twojego ciała, sprawdzamy postępy i na tej podstawie decydujemy, co robimy dalej.

Bo celem terapii nie jest to, żeby Twoje ciało lepiej funkcjonowało przez godzinę po wyjściu z gabinetu. Chcemy, żeby lepiej radziło sobie przez całe Twoje życie. 

Nie skupiamy się wyłącznie na objawach – celem jest trwała zmiana sposobu, w jaki Twoje ciało funkcjonuje na co dzień.

Regularna praca w gabinecie pozwala na bieżąco korygować błędy, dostosowywać terapię do postępów oraz skutecznie wspierać proces powrotu do swobodnego, komfortowego ruchu.