Opis
Nietrzymanie moczu – temat tabu?
Czas to zmienić. Spokojnie, merytorycznie i bez wstydu.
W Polsce mówi się o tym za cicho, za mało i zbyt wstydliwie.
A przecież nietrzymanie moczu to nie wyrok – to objaw.
I z tym objawem można i warto coś zrobić.
Najwyższy czas przełamać tabu, które przez lata narastało wokół tego tematu.
Tak – ludzie czasem gubią mocz. Dotyczy to kobiet i mężczyzn.
Ten kurs stworzyłam dla kobiet, które:
- •czują dyskomfort przy kichaniu, biegu czy podskoku
- •boją się śmiać, bo „może coś poleci”
- •chcą odzyskać pełną kontrolę nad własnym ciałem
Co znajdziesz w kursie?
Wiedzę – podaną normalnie, bez stresu:
- •anatomia jamy brzusznej i mięśni dna miednicy
- •fizjologia mikcji i najczęstsze błędy
- •dzienniczek mikcji jako darmowe narzędzie diagnostyczne
- •interpretacja wyników i praktyczne wskazówki
Ćwiczenia – konkrety, nie teoria:
- •trening mięśni dna miednicy w różnych pozycjach
- •krótkie zestawy do 10 minut
- •omówienie gadżetów i nowoczesnych metod (elektrostymulacja, zabiegi)
Kilka godzin nagrań dostępnych 24/7 przez cały rok – z humorem i bez wstydu, bo nasze krocze zasługuje
na normalne, ludzkie podejście.
Fragment lekcji
Nie odkładaj tego na później
Nietrzymanie moczu to sygnał, a nie powód do wstydu.
Ten kurs pomoże Ci zrozumieć, co się dzieje w Twoim ciele
i nauczy Cię, jak realnie odzyskać kontrolę – krok po kroku.
Cena kursu: 149 zł
Przeczytaj koniecznie:
📩 Dostęp po zakupie
Po zakupie otrzymasz dwa maile:
pierwszy z potwierdzeniem, drugi z dostępem do kursu.
Uwaga: wiadomości czasem trafiają do folderu SPAM lub „Oferty”.
Jeśli nie możesz ich znaleźć – napisz do mnie, pomogę.
⏳ Czas dostępu do kursu
Z materiałów możesz korzystać nieograniczoną ilość razy,
jednak dostęp jest aktywny przez 1 rok od daty zakupu.
Po tym czasie utracisz dostęp do produktu na platformie.
