Opis
Dno miednicy kobiet w treningu personalnym
Warsztat online z certyfikatem
Zdobądź wiedzę i umiejętności, które wyróżnią Cię na tle innych trenerów
i sprawią, że Twoje podopieczne poczują się bezpieczne – i będą chętnie wracać.
Dlaczego warto wziąć udział w tym warsztacie?
- ✔zdobędziesz praktyczną wiedzę z anatomii, biomechaniki i funkcji dna miednicy
- ✔nauczysz się prowadzić trening kobiet z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów czy rozejściem kresy
- ✔podniesiesz swoje kompetencje w obszarze, na który jest coraz większe zapotrzebowanie
- ✔otrzymasz certyfikat, który możesz wykorzystać w swojej ofercie
- ✔dotrzesz do nowej grupy klientek: kobiet po porodzie, w trakcie menopauzy i z problemami uroginekologicznymi
Podczas warsztatu poznasz:
- •anatomię mięśni dna miednicy kobiet
- •biomechanikę ciała w kontekście funkcji miednicy
- •pracę z oddechem jako wsparcie dla jamy brzusznej
- •budowanie świadomości i kontroli mięśni u klientek
- •prowadzenie bezpiecznych i skutecznych treningów kobiet
- •rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych i unikanie pogorszenia stanu zdrowia
Forma i czas trwania warsztatu
🖥️ Forma: warsztat online na żywo (z pytaniami i interakcją)
⏰ Czas: 2 spotkania po 3 godziny (łącznie 6 godzin)
📜 Certyfikat: wysyłany pocztą po zakończeniu warsztatu
📅 Termin: sobota 21 marce i niedziela 22 marca, start o 9:00
💡 Warsztat będzie nagrywany.
Nagrania będą dostępne przez 1 rok, dzięki czemu możesz wracać do materiałów w dowolnym momencie.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla trenerów personalnych, instruktorów fitness oraz osób pracujących z ruchem, które chcą bezpiecznie i świadomie pracować z kobiecym ciałem oraz budować zaufanie i przewagę na rynku.
Przeczytaj koniecznie:
📩 Dostęp po zakupie
Po zakupie otrzymasz dwa maile – sprawdź SPAM lub „Oferty”.
Jeśli coś nie dotrze, napisz do mnie.
⏳ Czas dostępu
Dostęp do materiałów jest aktywny przez 1 rok od zakupu.
