centrum zdrowia i fizjoterapii kobiet

Bez kategorii

Jak mam nosić moje dziecko?

Takie pytanie często słyszę na warsztatach pełzaczków. Zaczęłam analizować temat, no bo jedni mówią swoje, inni coś innego. Rzeczywiście można oszaleć, zwłaszcza, że co chwila słyszymy, że w jakiś sposób możemy zaszkodzieć dziecku- a to wkładając do chodzika, a to kupując złe nosidło itd. Nosidła […]

Ile kosztuje i trwa masaż…

To zabawne, bo większość fizjoterapeutów śmieje się z takich pytań. Dlaczego? Powodów jest kilka. Po pierwsze większość z nas nie masuje 😉 Przeprowadzamy terapię. Wykorzystujemy wiele narzędzi, każdy z nas dysponuje różnymi technikami i zazwyczaj łączymy je w swojej pracy. Na pewno masaż klasyczny i […]

Co ma ortopeda do ciąży…

Co ma ortopeda do ciąży…

Wiele razy słyszałam, że do ortopedy w ciąży nalezy iść, żeby załatwić sobie cesarkę 😉 Co ja myślę o takim załatwianiu sobie i dziecku niebezpiecznej operacji to już wiecie 😀 Ale chciałam Wam powiedzieć, że warto jest odwiedzić mądrego ortopedę w ciąży… Abo fizjoterapeutę, ostatecznie […]

Niewiedza, wygoda czy lenistwo… czyli jak często krzywdzimy swoje dzieci nie pozwalając im na rozwój.

Niewiedza, wygoda czy lenistwo… czyli jak często krzywdzimy swoje dzieci nie pozwalając im na rozwój.

Widzę coraz mniej dzieci w wieku szkolnym na podwórkach. Moje dzieci często wracają do domu, bo nie mają z kim się bawić, a mieszkamy w blokowisku. Mamy plagę dzieci z zaburzeniami, problemami w nauce i koncentracji… Jestem fizjoterapeutką od 11 lat. W tym czasie próbowałam […]

Matko Polko! NIE NOŚ Dziecka…

Jestem mamą trójki chłopców- 13 lat, prawie 8 😉 i niecałe 2 latka. Jestem też fizjoterapeutką. Nie taką, co skończyła szkołę i powtarza wystko, co usłyszała. Ja chodzę i analizuję. Cały czas sprawdzam jakie konsekwencje mają nasze działania. A jak czegoś nie wiem to pytam, […]

Kobieto! Matko! Nie obrażaj się ;) Czyli dlaczego piszę, ale już nie mówię.

Każdego dnia widzę mamy z dziećmi w źle dobranych butach, źle noszone w nosidłach, jeżdżące na nieprawidłowych rowerkach (źle ustawionych) czy hulajnogach- o noszeniu tornistrów już nie wspomnę. Był taki czas, gdzie starałam się nawiązać jakiś kontakt i delikatnie zwrócić takiej mamie uwagę na to, […]

Kilka myśli o odpieluchowaniu i nauce siusiania

Ostatnio głośno sie zrobiło na temat spraw w toalecie. Coraz więcej sie mówi o tym, że nie należy przeć w czasie wydalania i mikcji. W czasie warsztatów i treningów uczymy się „jak to się robi”. Jednocześnie wymieniamy się przepisami na jak najszybsze odpieluchowanie dziecka. Ja […]

No i co z tym BRZUCHEM?

Prawie każdego dnia słyszę „ginekolog na wizycie powiedział, że mogę już ćwiczyć brzuszki”, „mój brzuch jest okropny, nie potrafię go utrzymać”, „od czasu, gdy zaczęłam ćwiczyć brzuch wygląda jeszcze gorzej”… Ale wczoraj usłysząłam,  że jedna z Pań trafiła do mnie, bo lekarz powiedział że nie […]